Favoritos de Janeiro

Olá meninas, espero que estejam bem. Hoje venho falar-vos dos meus favoritos de Janeiro. Senti que vocês gostaram do post "Favoritos de 2014" e por isso decidi recriar mas com os favoritos de Janeiro. Vamos lá começar então.



Roupa

Neste mês de Janeiro, cá por Viana o tempo não esteve chuvoso de todo, mas o frio não perdoou. E para tal, nada melhor do que um casaco quentinho como este aqui. Fica bem com todo o tipo de conjuntos.











Filme

Este mês de Janeiro foi uma desgraça no que diz respeito e tempo, como já tenho referido, e por isso não tenho muito por onde escolher. No entanto, dos pouquíssimos que vi, o que mais gostei foi "Sete Dias Sem Fim". Se gostas de comédias românticas, este filme é uma ótima opção.

Calçado

Se vistes o meu post sobre os Favoritos de 2014, sabes que na altura estava indecisa quais dos sapatos tinha usado mais, se as Jeffrey se as Victorias. Janeiro foi um mês decisivo nesse aspeto, as Victorias foram usadas e abusadas. Ups.

Cuidados de pele

Ao contrário do ano passado, este ano iniciei a minha rotina de cuidados de pele. Como tenho uma pele demasiado sensível, apostei em cremes mais gordos para hidratar a minha pele à noite. Desde que o comecei a usar tenho visto maravilhas acontecerem na minha cara. Eu simplesmente adoro.

Cuidados de cabelo

À uns tempos atrás, na época de saldos comprei uma máscara que já andava à procura fazia tempo. Quando a encontrei, não hesitei em comprar. Essa máscara é a Ojon da Novex. Vai fazer um mês que a estou a usar e foi a melhor compra em relação ao cabelo que fiz! Estou a pensar fazer um review sobre ela, querem?

Quais foram os vossos favoritos de Janeiro? 

O vosso Fevereiro começou bem?

Eu volto quinta, beijinho**

O quanto gostaria de ter..

Unhas de gel todos os meses.

Desde que me lembro de ser gente e ser vaidosa, sempre me preocupei com as unhas. E desde então, não consigo passar uma única semana sem as ter pintadas de uma cor diferente.

A verdade é que, algo que sempre quis e nunca fiz foi fazer unhas de gel. Sempre que me decido a ir fazer surge sempre algum contratempo, até que acabei por desistir da ideia. Mas a minha vontade de as fazer continua aqui. Acho a coisa mais sexy, adoro ver pessoas com unhas de gel. Uma das coisas que gostaria de fazer é, fazer nail art consoante a época festiva em que me encontrasse, como o dia dos namorados, o a Páscoa, Natal.

Numa das pesquisas que andei a fazer sobre este tema, descobri que esta técnica confere às unhas um aspeto natural, flexível e forte e é considerado por nós como um vicio, fazemos uma vez e depois já não as queremos largar. Relativamente à ideia de que o gel impede as unhas de respirar, tal só acontece com o excesso de verniz comum, o que não acontece com a utilização das unhas de gel. As unhas de gel são super resistentes, o que permite proteger a unha natural à medida que vai crescendo. São, por isso, uma excelente solução para quem tem o vício de as roer. 

No que diz respeito ao males desta aplicação, a ideia de que o gel deixa as unhas em más condições é considerada errada. Muitas dessas situações acontece por falta cálcio entre outras vitaminas.

Mas a verdade é que, as unhas de gel têm mesmo desvantagens. Entre elas encontrei a questão dos preços. Apesar da primeira aplicação não ter grande custo, as manutenções podem começar a ser pesadinhas para a nossa carteira. Para além disso, as unhas naturais podem ficar fracas com o uso contínuo de instrumentos pesados para as unhas nas sessões de manutenção. E, aquela que para mim é uma das piores desvantagens é o facto de não podermos remover este gel da unhas com uma acetona normal. 

Vou agora mostrar-vos alguns exemplos de unhas que adoraria fazer e que, de certeza, uma delas vou usar na primeira vez que as fizer.

Então meninas, alguma de vocês faz unhas de gel? 

Das minhas sugestões qual a vossa preferida?

Eu volto terça, beijinho**

Inspiração: Looks de Inverno

Olá meninas, espero que estejam bem. Quero começar por pedir-vos desculpa pela minha ausências, mas estes últimos tempos têm sido uma desgraça em questões de tempo. Mas prometo melhorar este meu constante contratempo. Bem, o post de hoje é inspiração de looks para o Inverno e continuarmos sexies.

O inverno é a época do ano em que precisamos de nos agasalhar bem para sair de casa sem passar frio. Mas isso não significa que, por estarmos com o corpo todo coberto, vamos deixar a nossa sexyness de lado. Ser sexy tem muito mais a ver com boas escolhas de looks do que com mostrar o corpo. Ser sexy vai muito além disso. Tem a ver com a atitude, em transmitir autoconfiança e segurança, e portanto, como já disse antes, não importa a quantidade enorme de roupa que podemos estar a usar. A maneira como andamos ao usar uma roupa faz toda a diferença, e pode deixar-nos totalmente sexies, mesmo estando cobertas da cabeça aos pés. Vou então começar com as dicas.

Para criar looks que se sobressaiam mesmo durante o inverno, é preciso apostar nas cores e estampados certos. Os tons que dão um aspeto mais sexy sem precisar de muito esforço são, na minha opinião: o preto, o vermelho, o magenta, o azul mais escuro, o dourado, bordô e o branco.

Quanto aos estampados, sem dúvida, o print de animal é o melhor deles todos para esta estação. Leopardo e zebra estão entre os estampados de eleição para o inverno. É sexy e deixa qualquer look com aquela impressão de que gastamos horas a prepara-nos. 

Outro ponto a ser levado em consideração é o material da roupa. Couro e pêlo são ótimas opções para os looks de inverno, mas o ideal é que sejam feitos de material sintético.

O uso da renda também é uma boa opção. A renda é um tecido sexy que deixa transparecer um pouco a pele o que é hot. A dica aqui é usar um vestido de renda sob um casaco mais curto.

Além disso, é importante investir em acessórios notáveis. Se o look for totalmente preto, usar um cachecol vermelho ou de pêlo fará toda a diferença!

As meias-calças são um must have no inverno. Podemos andar de saia, calções sem passar frio. Cores mais escuras e lisas são as melhores opções nesta estação muito fria.

Então meninas, qual o vosso look/tendência preferido?  

Qual destes usariam?

Eu volto domingo, beijinho**

O quanto eu gostaria de ter..

Um labrador.

Há uns tempos atrás eu vim com um post parecido, lembram-se? Se não se estão a recordar, podem ver aqui. Nesse post até cheguei a referir que sou apaixonada por todo o tipo de animais, mas a minha verdadeira perdição são os gatos. A verdade é que me enganei a mim e enganei-vos também. 

Desde sempre que o meu tipo de cão preferido é, sem dúvida, o labrador. Já tive vários tipos de cães, desde caniches a "rafeirinhos", até que me mudei para um apartamento e a minha mãe achou que não tiramos condições para ter um cão dentro de casa. Por isso, começamos a adotar gatinhos, no post que eu referi anteriormente podem ver a gatinha mais linda que tenho comigo. Mas há uns tempos atrás, a minha mãe ficou completamente rendida por um yorkshire e acabou por traze-lo cá para casa. Como era piquininho, nos primeiros tempo até se foi portanto bem, fazendo as asneiritas dele, mas asneiras que nós conseguíamos controlar. Quando trouxemos a gata cá para casa, foi uma perdição, era brincadeira entre eles dia e noite. Mas com o passar do tempo, o Duddy, o nome do cãozito, foi ficando com ciúmes e começou a fazer asneiras que nós não conseguíamos controlar, por isso, acabamos por dá-lo a uns conhecidos da família onde o vamos visitar regularmente. Se a minha mãe achava que não podíamos ter um cão antes, depois de ter vivido esta experiência, nunca mais me deixaria ter um cão no apartamento. 

Entretanto, andamos em mudanças para uma casa, yay, e eu ando a convencer a minha mãe a termos um cão outra vez. Para me ajudar neste persuadimento, andei a pesquisar sobre este tipo de cães, e encontrei curiosidades interessantes. O labrador é um cão muito brincalhão e ativo, é um cão fiel e muito obediente. Por terem muitas habilidades, são treinados para serem cães guias, o que prova, mais uma vez, a sua obediência. Adaptam-se muito bem a todos os integrantes da família, o que é ótimo no meu caso, visto que tenho uma irmã mais nova que não resiste a animais, e convém ele se habituar à ideia de que vai ser "massacrado" o dia todo, o que não vai ser tarefa difícil para ele, visto que necessita de muita atenção e companhia. Um dos motivos que dei para convencer a minha mãe foi que, como as vezes estou sozinha por casa, seria uma bem valia para me dar sinal de quando alguém se tentasse aproximar, mas descobri numa conversa que este cães não são de todo os melhores para "guardar uma casa", mas a verdade é que, who cares?! São tão lindos!

Falando do tipo de cor deles, o meu preferido é o beje, acho-o a coisa mais linda, adoro mesmo. Já vi um chocolate e também gostei bastante, mas nada como um branco. Nunca vi um preto sem ser em fotos e, embora continue a ser um labrador e eu continue a adorar, não me caem os olhos como caem pelo beje.

Alguma de vocês têm um labrador? Como é te-lo em casa?

Eu volto terça, beijinho** 

Penteados para cabelos longos

Olá meninas, espero que estejam bem. O post de hoje é assim uma espécie de desenrasque. Explicando-me, ontem recebi uma encomenda da qual já estou à espera faz tempo, e estava com ideias de mostrar-vos e dar-vos a minha opinião, mas recentemente fiquei sem telemovel e não tenho como tirar fotos. Vou tentar arranjar para segunda. Voltando ao que interessa, escolhi como tema, mais uma vez, o cabelo. Uma vez que tenho para breve um batizado, decidi procurar penteados para levar, e por isso, vou deixar aqui as ideias que mais gostei para que, quando se quiserem inpiriquitar e não tiverem ideias, tirem daqui algum penteado que gostem.

Na minha opinião, ter o cabelo comprido é uma das melhores coisas que se pode ter. Não vou dizer que me apetece criar estilos novos todos os dias, mas saber que posso fazer imensos penteados, aumenta logo a vontade. Embora seja cansativo manter o cabelo longo, qualquer penteado faz-nos sobressair, acaba por dar um estilo mais feminino, não menosprezando as mininas com cabelo mais curto, somos todas belas. Vou-me deixar de bla bla e vou passear às ideias.

Ondulação suave

Tem um aspeto mais bagunçado, fácil de se fazer e perfeito ao mesmo tempo. Para obtermos este penteado basta fazer pequenos círculos com o cabelo e segurar com um travessão, na hora de sair basta pentea-lo com os dedos para obter aquela sensação de "i woke up like this, flawless". É importante usar um produto que dê textura ao cabelo, este vai dar mais volume na raiz.

Caracóis soltos atrás da orelha

Este é mais um dos penteados super sexy e fácil de fazer. Depois de encaracolar o cabelo, devemos pentear os cachos com um ponte de dentes largos para obtermos estas ondas e colocá-la atrás da orelha. Uma vez que uma das orelhas vai estar à vista, convém usar uns brincos bem chamativos para lhe dar um toque bem mais fancy.

Caracóis grandes e volumosos

Neste penteado, o truque é fazer caracóis começando a meio do cabelo. Este tipo de encaracolado fica lindo em cabelos longos, médios, curtos, ou seja, em todo o tipo. Este é, sem duvida, o que mais uso e o que mais gosto.

Trança num coque

Um dos penteados para cabelo comprido onde este está amarrado, simples e original é um coque. Um coque é um penteado simples e intemporal. E é tão simples quanto trançar a parte da frente do cabelo e com o restante amarra-lo. Quando olho para alguém com este tipo de penteado, as palavras que me saltam à cabeça é poder e autoridade, nem sei bem porquê.

Já experimentaram algum? Qual? Deixem o link com a foto.

Eu volto domingo, beijinho**

Como encarar uma dieta

Olá meninas, espero que estejam bem. Hoje venho com mais um post sobre alimentação saudável. Mas desta vez, o subtema é: como levar a dieta adiante, dicas para mudarmos a nossa "postura" e conseguirmos fazer com que a dieta resulte. Vamos lá começar então.

Se, como eu, és daquelas pessoas que pensam que emagrecer é uma simples questão de "cortarmos à boca", está na hora de repensar como devemos encarar uma dieta.  Uma dieta deve ser considerada como um período de mudanças que deve levar a uma alimentação adequada durante a vida toda, que, para além de conseguirmos alcançar o emagrecimento que desejamos, fornece também uma melhor qualidade de vida. Por isso, este ano decidi criar uma especíe de lista para me manter motivada e levar o meu objetivo adiante.

Cria uma dieta a longo prazo

Não importa a quantidade de peso que queiramos emagrecer, o modo de agir mais correto é elaborar uma dieta que nos faça perder peso gradualmente e não uma dieta com tempo estipulado, visto que quando se estabelece uma data limite, a tendência é desistir, uma vez que a dieta vai ser apertada e difícil de concretizar, porque estamos habituadas a comer como queremos e nesses casos de datas limite, a ementa é aperta e muitas vezes não é de todo ao nosso agrado. Devemos então estabelecer um limite de peso que queremos perder por semana e criar assim uma dieta para que tal aconteça.

Ser otimista

Pensamento positivo atrai atitudes cativantes. Por isso, nada de desânimo ou de pensar que não conseguimos ou que não vai valer a pena. Tudo na vida exige esforço e determinação, nada é dado/conquistado sem esforço, como se costuma dizer "no pain, no gain".  

Focar na meta de peso

A nossa atenção deve estar focada no objetivo de peso e não nos alimentos que podemos comer ou nos que devemos mesmo evitar. A boa escolha alimentar será involuntária assim que entrarmos no espirito de alcançar o peso tão desejado. 

Tem consciência das decisões que tens de tomar

Ao optarmos por dietas altamente restritas, as chances de conseguirmos perder peso são mínimas, visto que  a vontade de comermos o que não devemos vai aumentar dia para dia. Devemos tomar consciência de que esta mudança na alimentação deve ser contínua e não só para o Verão que aí vem ou para a próxima festa que se aproxima.

Chega de desculpas

Como resistir aos chocolates ou aos bolos que estão nos armários da cozinha? É quase impossível! Ou até, quando estamos a ter um dia stressante, tendemos a recorrer a doces. Por isso, vamos lá corta o mal pela raiz. Quando nos apercebermos de que não vamos resistir e vamos "atacar", o melhor é tentarmos arranjar alguma distração para nos esquecermos que temos "mais olhos do que boca". Nenhum alimento por mais doce que seja será capaz de pôr fim ao stress. 

Não desistir

Embora façamos de tudo para não fugir à dieta, existem sempre aqueles dias que a vontade torna-se mais resistente e acabamos por comer aquilo que não devíamos. Quando tal acontece, não devemos considerar motivo para desistirmos do nosso objetivo. Após o "mal" acontecer, devemos retomar a dieta sem fazermos uma restrição maior e recorrer a dietas de líquidos, por exemplo. 

Arrisca em novos pratos

Em vez de pensar no que não podemos comer, vamos lá pensar no que poderemos! Novos sabores e muitos novos alimentos que não fazem parte da nossa rotina alimentar, poderão tornar-se num prato favorito. Há uns tempos fiz um post sobre snacks noturnos saudáveis, que poderão adicionar à vossa nova dieta, podem encontra-lo aqui. 

Mantém-te informada sobre receitas saudáveis

Quanto mais informações tivermos sobre alimentação saudável, mais fácil saberemos diferenciar o que é "bom" ou "mau" para conseguirmos atingir objetivos. 

E então meninas, acham que vão finalmente conseguir levar uma dieta até ao fim?

Já disse que aceito sugestões para posts? (a)

Eu volto quinta, beijinho**

Como cuidar do cabelo no Inverno?!

Olá meninas, espero que estejam bem. Hoje volto com mais um post sobre o cabelo. Antes de passar ao que realmente importa, quero que fiquem já a saber que vou mudar os dias semanais a que vou postar. Até agora eu postava todas as terças, quintas, sextas e domingos, mas como começa a ser difícil de conciliar a minha rotina, vou começar a postar todas as terças, quintas e domingos. Parece-vos bem? Quero também alertar-vos de que esta semana talvez não haja post no domingo porque não vou estar por casa, mas vou fazer de tudo para conseguir que saia mais um post "O quanto eu gostaria de ter..". Vamos lá começar então.

Nestes últimos anos tenho vindo a reparar que o cabelo durante o Inverno requer muitos mais cuidados do que no Verão. Isto porque, tal como a nossa pele, o cabelo também fica mais fragilizado com o clima mais frio. Porém,  acabamos por dar mais importância à roupa do que à "estética", principalmente os cuidados com o cabelo. E de nada adianta um look super lindo, se o cabelo está um caos, não é mesmo? Por isso, hoje trago-vos a solução para os problemas que o cabelo apresenta durante o Inverno. É importante dizer que tudo o que vou referir aqui é com base em experiências próprias e que resultam no meu tipo de cabelo, que, por curiosidade, tem tendências para o seco.

Ressecamento

Nos dias frios, temos a tendência para usar água muito quente enquanto lavamos o cabelo. O problema é que o banho muito quente e prolongado acaba por retirar o óleo natural do couro cabeludo. Este óleo corresponde a uma camada protetora do couro cabeludo e tem a função de "cobri-lo", por isso, o seu desgaste, provocado pela água quente, acaba por dar aos fios um aspecto mais seco. Para além da água quente, nesta época do ano, costumamos beber menos água, o que contribui também para o enfraquecimento dos fios. 

Como cuidar: Uma maneira de controlar o problema é lavar o cabelo com água morna. Mas para que ninguém "morra de frio", o meu conselho é, tomar banho normalmente, com a temperatura que quiserem, sempre que chega a hora de lavar o cabelo, baixam a temperatura, e no final do banho, passa o cabelo por água mais fria um bocado para que as pontas fechem o que ajuda a dar brilho ao cabelo.

Oleosidade

Outra das muitas coisas que acontece bastante durante inverno é a oleosidade. Com o frio chega a falta de coragem para tomar banho, quanto mais lavar o cabelo, am i right ladies? Por isso, a nossa tendência é ficar mais tempo sem o lavar. E isto também só é possível pelo facto de, por norma, não transpirarmos tanto o que ajuda a mantê-los cheirosos por mais tempo. No entanto, muitas das vezes essa preguiça pode aumentar a oleosidade do couro cabeludo. Além disso, lavar o cabelo com água quente pode tanto ressecar como aumentar essa oleosidade. 

Como cuidar:  Os mesmos cuidados que evitam o ressecamento, evitam também a oleosidade.

Falta de brilho

Uma das outras torturas que costumam aparecer no inverno é a falta de brilho no cabelo. Este efeito opaco no cabelo aparece principalmente quando se sai à rua com o cabelo molhado. A água quente faz com que as cutículas dos fios fiquem abertas e, por isso, não refletem a luz do dia, daí se dá a falta de brilho no cabelo. 

Como cuidar: Para contornar esta situação, a hidratação é essencial. O erro de muitas nós é querer fazer esta hidratação toda no inverno. A hidratação é um processo que tem que ser feito sempre, ao longo do ano, para se ir obtendo os resultados desejados.

Usar o secador ou não?

Nesta época do ano, o secador torna-se um must have, visto que, sair para a rua no frio com o cabelo molhado para além de tirar o brilho do cabelo como já referi em cima, vai fazer-nos ganhar a maior gripe. Por isso, o secador é muito bem-vindo, desde que não seja utilizado com a temperatura mais alta e próxima do cabelo. 

Como cuidar: O ideal é usar o secador para apenas secar o cabelo e depois passar um jato com a temperatura mais fria para que as cutículas capilares abertas se fechem.  

E então meninas, consegui ajudar-vos em relação ao cabelo nesta época?

Que tipos de post querem que comece a postar?

Eu vou tentar voltar domingo, beijinho**